Jag har skaffat mig regler/normer vissa undantag finns men grundläggande värderingar går inte att rubba.
Vet inte vem jag fått det ifrån men där sitter de. På gott och ont. Bara att acceptera vilket ibland är svårt! Min sämsta sida måste vara rastlösheten och känslosamheten. Jag har svårt att vänta o göra ingenting, mår dåligt ibland av det känner mig inte duktig då..jobbar med den sidan och vet om den !
insikter är viktiga!
Min personlighet.
Jag får energi av att vara ensam, har alltid trivts i mitt eget sällskap annars kan jag inte vara social sen.
Ensam:
Då vill jag träna, läsa, lyssna på musik eller ha med djur att göra:)
Jag behöver inte massor med utrymme men när jag inte fått det blir jag grinig och rastlös.
Vad behöver du?
Som förälder finns det inte många ensamma stunder man 'är ofta helt slut efter allt som måste fixas hela tiden. Konflikter, annat praktiskt. De tömmer förrådet så att säga.
Jag måste också tala om för barnen att det är viktigt för föräldrar att få ha en stund, då blir man en bättre förälder = gladare!
Nu startar höstens alla träningar och alla småbarnsföräldrar ni får en extra tanke av mig som orkar släpa sig iväg till träningslokalen, kämpa på det får ni tillbax i form av mer ork!
Mot ett bättre liv!
Jag kommer att ha träningar i Hallstahammar, Västerås och Strömsholm i höst:) både med vuxna och ungdomar.
Spännande:D
Nya träningskläder :)!!
Sprang intervaller maxar 30 sek x 5 , varierar längd så småningom.
Pust älskar och avskyr löpning
