Rekord löpning
0kommentarer
idag så slog jag på runkeeper efter halva löpturen glömde den först, vi hade högre tempo än någonsin kändes det som!
6 min per km mycket bra 4,4 km
orkar mer nu vi tar och ökar +2 km på fredag.
ja just det mitt resultat efter 6 veckors schemat med gruppen blev: -2 kg
måtten minskat 2 cm, mest glad är jag av knuffen framåt fortsätter resan Till augusti.
mindre mat o ofta .
Kommentera